Am crescut într-o familie de sportivi. Bunicul, părinții mei, toți au făcut atletism de performanță – iar eu am urmat același drum. Sportul a fost mereu în sângele meu, însă o afecțiune serioasă la coloană a pus punct carierei mele. Nu m-am oprit. Dimpotrivă. Dorința de a-mi depăși limitele impuse de medici m-a făcut să caut răspunsuri în toate direcțiile.

Am urmat Facultatea de Kinetoterapie, apoi m-am specializat în fitness, nutriție, aerobic și am explorat numeroase terapii holistice. Cunoștințele nu-mi lipseau, dar viața mi-a dat o lecție mai profundă: în timpul sarcinii m-am îngrășat 30 de kilograme. Și, deși aveam toate „instrumentele” ca să revin la forma mea, ceva nu funcționa.

Atunci am început să privesc dincolo de corp. Să mă întreb ce se întâmplă în mintea mea. Acolo am descoperit adevărata cheie a transformării: mintea subconștientă.

Am studiat în profunzime cum funcționează mintea, emoțiile și convingerile noastre cele mai vechi. Am înțeles că suntem conduse în proporție de 97% de subconștient, iar ceea ce încercăm să controlăm conștient (doar 3%) e adesea insuficient pentru a crea o schimbare durabilă.