Ce include pachetul pentru 1 lună?

• 6 ședințe de antrenamente individuale de fotbal care sunt concepute pentru a îmbunătăți abilitățile tehnice ale copiilor dezvoltându-le controlul balonului, precizia șuturilor, driblingul și înțelegerea logică a jocului.
• 1 ședință pregătire fizică pentru a completa dezvoltarea forței, agilității, mobilității și pentru a preveni accidentările. Antrenamentele în sală sunt concepute pentru a aduce un plus pe terenul de fotbal.
• ghid alimentar pe care sportivul îl primește la începutul colaborării și prin intermediul căruia înțelege importanța nutriției în sport, care sunt metodele prin care le poate aplica cel mai ușor și care este explicația din spatele fiecărui principiu de nutriție.
• 1 ședință de coaching/reprogramare mentală în cadrul căreia copiii vor învăța despre importanța tiparelor pe care le avem înregistrate în subconștient și cum acestea ne conduc în momentul luării deciziilor într-un timp scurt cum sunt deciziile pe care le pot lua în timpul meciurilor sau antrenamentelor. Învață despre importanța atitudinii pozitive, concentrării, motivației în sport, dar toate acestea le observăm în timpul antrenamentelor individuale urmând ca ei să le lucreze în această ședință de reprogramare a subconștientului.

Această tehnică este esențială pentru a le oferi tinerilor fotbaliști instrumentele necesare pentru a face față provocărilor și pentru a-și dezvolta încrederea în sine.

Componența Programului:

• Antrenamente adaptate nivelului de pregătire și obiectivelor de performanță.
• Ghid de nutriție pentru sportivi: alimente recomandate pentru energie optimă și recuperare rapidă, astfel încât să dai tot ce e mai bun în competiții.
• Tehnici de concentrare și reziliență mentală: exersăm abilități cognitive pentru a dezvolta o minte clară și un focus de fier.
• Evaluare și ajustare a progresului: sesiuni regulate pentru a monitoriza și adapta planul de antrenament și nutriție, pe măsură ce crești în performanță.
• Sprijin continuu: sesiuni de coaching dedicate pentru a te ghida, încuraja și ajuta să depășești provocările.

Beneficii:

• Mentalitate de campion: obții reziliența mentală și disciplina necesare pentru a înfrunta orice provocare.
• Performanță maximă: creștere continuă, atât în forța fizică, cât și în capacitatea de concentrare.
• Încredere în sine: dezvoltarea unei atitudini de învingător, importantă nu doar în sport, ci și în viață.
• Stil de viață sănătos și echilibrat: echilibru între antrenament, nutriție și recuperare, pentru rezultate de durată.