Jurnalul este structurat în 10 capitole, iar fiecare capitol se parcurge timp de 3 săptămâni.
Prin exercițiile din jurnal, copilul descoperă lucruri esențiale despre el:
Prin scris și reflecție, copilul începe să își observe emoțiile, reacțiile și progresul.
Acest proces îl ajută să devină mai conștient și mai responsabil în ceea ce face.

+40 746 122 144
Copilul își înțelege emoțiile și își dezvoltă siguranța în propriile abilități.
Învață să își stabilească direcții clare și să urmărească progresul pas cu pas.
Construiește obiceiuri sănătoase și consecvență în gândire și acțiune.
Gestionează presiunea, competiția și greșelile cu echilibru și maturitate.
Oferă-i copilului instrumentul care îl ajută să își construiască încrederea, disciplina și echilibrul emoțional. Nu mâine, acum!
Într-o lume în care copiii petrec foarte mult timp în fața ecranelor, scrisul de mână are un impact mult mai puternic asupra gândirii și concentrării.
Jurnalul îi oferă copilului un spațiu personal în care poate să reflecteze, să își noteze gândurile și să își urmărească evoluția.
Este un instrument simplu, dar extrem de valoros pentru dezvoltarea lui.
Sistemul GOGE este rezultatul a ani de performanță, reconstrucție și înțelegere profundă a dezvoltării prin sport.
Lucian a trăit performanța din interior.
A debutat în Liga 1 la 18 ani și a scris istorie la Rapid București, promovând din Liga 4 până în Liga 1 și marcând în fiecare ligă.
Cariera lui a fost construită pe disciplină, sacrificiu și mentalitate — iar accidentarea majoră din momentul de vârf i-a testat reziliența și forța interioară.
Astăzi, cu o formare solidă, preparator fizic cu Licență C, carnet de antrenor și Licență + Master în Educație Fizică și Sport, le transmite copiilor nu doar tehnică, ci gândire de campion.
Îi învață să gestioneze presiunea, să înțeleagă eșecul și să își construiască încrederea reală.
„Performanța începe în minte. Pe teren doar o confirmi.”
Roberta provine dintr-o familie de sportivi de performanță și a urmat același drum până când o afecțiune la coloană i-a schimbat direcția.
Acea provocare a devenit punctul de transformare.
A absolvit Kinetoterapie și a aprofundat relația dintre corp, emoție și performanță.
În sistemul GOGE, rolul ei este esențial: echilibrul.
Lucrează la nivel postural, mental și emoțional pentru ca dezvoltarea copilului să fie armonioasă și sustenabilă.
„Un copil puternic fizic, dar dezechilibrat emoțional, nu va rezista pe termen lung.”
Alex aduce în teren 8 ani de experiență dedicați exclusiv copiilor și juniorilor.
Licențiat în Educație Fizică și Sport, cu Master în același domeniu și Licență de antrenor UEFA „B”, și-a construit o metodologie clară: adaptează fiecare antrenament la vârsta și ritmul fiecărui sportiv.
Nu predă doar fotbal, construiește caractere.
Comunicarea, motivația și mediul educativ sunt pentru el la fel de importante ca tehnica.
Eduard vine cu energie, curiozitate și o viziune clară despre ce înseamnă fotbalul bine jucat.
Licențiat UEFA C și student la UNEFS, programul de Sport și Performanță Motrică, este în plin proces de formare, și tocmai de aceea aduce prospețime și dedicare totală.
În sistemul Goge, misiunea lui este simplă: să dezvolte individul, să crească încrederea fiecărui jucător și să îl încurajeze să găsească singur soluțiile pe teren.
Răspundem clar la cele mai frecvente nelămuriri ale părinților.
Lucrăm cu copiii începând de la 7 ani. La această vârstă construim fundația: prin joc consolidăm tehnica, dezvoltăm creativitatea și calitățile motrice.
Nu.
Sistemul GOGE este despre dezvoltare, nu doar despre performanță de top.
Indiferent dacă va ajunge la nivel profesionist sau nu, copilul va învăța disciplină, încredere și gestionarea emoțiilor.
Lucrăm simultan la trei niveluri:
fizic, mental și emoțional.
Implicăm părintele în proces și oferim structură clară de progres, nu doar antrenamente repetate.
Da.
Mulți copii vin cu emoții sau lipsă de încredere.
Prin antrenamente structurate și coaching mental, îi ajutăm să se exprime și să capete siguranță în propriile abilități.
Începem cu o evaluare inițială.
Analizăm nivelul actual și discutăm obiectivele.
Apoi îți recomandăm direcția potrivită.
© 2026 GOGE. Toate drepturile rezervate.
Pentru a oferi cele mai bune experiențe, folosim tehnologii precum cookie-urile pentru a stoca și/sau accesa informațiile despre dispozitiv. Consimțământul pentru aceste tehnologii ne va permite să procesăm date precum comportamentul de navigare sau ID-uri unice pe acest site. Neconsimțământul sau retragerea consimțământului poate afecta negativ anumite caracteristici și funcții.